De zomervakantie is voorbij, we gaan weer beginnen

De vakantie is bijna voorbij, dus we gaan binnenkort weer over op het normale rooster!
Vanaf 24 augustus trainen we weer in de Salamander en de Otterdonk.

Voorlopig traint iedereen op hetzelfde uur of uren zoals voor de Coronasluiting.
Na een paar weken zullen we even kijken of we wat schuiven met leden en/of lessen.

Onze agenda is bijgewerkt met de nieuwe kalender tot het einde van het jaar (zie kopje “Agenda), handig om te zien wanneer er wel en niet getraind wordt.

De regels die we gehanteerd hebben tijdens de vakantietrainingen blijven van kracht!

Dus:

1: Alleen trainers, hulpleiding en sporters in de gymzaal.
2: U brengt uw kind of komt zelf in sportkleding naar de gymzaal, er kan niet omgekleed worden in de kleedkamers
3: Bij de deur zal de groep opgehaald worden door de trainster of hulpleiding
4: Ouders mogen niet mee naar binnen
5: Seniorleden houden ook binnen 1.5 meter afstand
6: Na afloop van de les worden de kinderen weer naar buiten gebracht door de trainster of hulpleiding
7: Houd ook bij het buiten wachten 1.5 meter afstand
8: Wij desinfecteren zoveel als mogelijk is voor de les (handen, deurklinken, etc)
9: Kom op tijd, dus niet te vroeg en niet te laat.
10: Nog steeds geldt; ben je verkouden, heb je koorts of iemand uit het gezin is verkouden of heeft koorts; dan kom je NIET naar de gymzaal

Turngirl Magazine

Dia Dongen heeft van Turngirl Magazine een link gehad voor de digitale versie.
Wil je deze ook ontvangen, stuur dan een mailtje naar de ledenadministratie.

Mooie prestaties op springwedstrijd voor DIA Dongen

Turnvereniging DIA Dongen was op zaterdag 8 februari met 5 groepen vertegenwoordigd op de officiële KNGU groepsspringwedstrijd in Dongen. De wedstrijd werd georganiseerd door buurvereniging ONI uit ’s-Gravenmoer en verliep uitstekend. Er werd op D en E niveau gesprongen door 14 verenigingen verdeeld over verschillende leeftijdscategorieën. De 5 groepen kwamen uit op de onderdelen: plank of plankoline met kast, mini trampoline kast, mini trampoline en pegases en mini trampoline. Onze turnsters voerden mooie oefeningen uit met hurksprongen, spreidhoeksprongen, (hoek)salto’s, arabieren en overslagen. Er was een gezonde spanning bij alle deelneemsters. De tribune zat vol enthousiaste en trotse ouders.

Na de wedstrijd waren de prijsuitreikingen, waarbij DIA Dongen veel prijzen in ontvangst mocht nemen. Twee groepen zijn zelfs gepromoveerd C niveau en mogen dus bij de volgende wedstrijd een niveau hoger gaan springen. Alle deelnemers hebben een spannende en sportieve dag achter de rug en mogen heel trots zijn op hun springprestaties

De uitslagen:
Mini trampoline Jeugd E-niveau
DIA 2: 3e plaats, 12,86 punt
DIA 1: 6e plaats, 12,60 punt
Mini trampoline Jeugd D-niveau
DIA 3: 1e plaats, 13,61 punt en promotie naar C-niveau!
Mini trampoline Junior E-niveau
DIA 4: 2e plaats, 11,21 punt
Mini trampoline Junior D-niveau
Dia 5: 1e plaats, 13,81 punt en promotie naar C-niveau!
Kast plankoline Jeugd E-niveau
DIA 1: 5e plaats, 10,52 punt
DIA 2: 6e plaats, 8,49 punt
Kast plankoline Jeugd D-niveau
DIA 3: 1e plaats, 13,48 punt
Kast plank Junior E-niveau
DIA 4: 1e plaats, 13,25 punt
Kast plank Junior D-niveau
DIA 5: 1e plaats, 13,62 punt en promotie naar C-niveau!
Kast mini trampoline Jeugd E-niveau
DIA 2: 4e plaats, 12,57 punt
Kast mini trampoline Jeugd D-niveau
DIA 3: 1e plaats, 13,15 punt
Pegases mini trampoline Junior E-niveau
DIA 4: 1e plaats, 12,92 punt
Pegases mini trampoline Junior D-niveau
DIA 5: 1e plaats, 13,39 punt

Gymnastiekvereniging DIA Dongen is trots op deze grote deelname en op de mooie resultaten van alle deelneemsters. Op facebook en www.diadongen.nl  komen binnenkort foto’s van de springwedstrijd te staan.
Heb je ook interesse in het springen / turnen? Kijk op onze site voor meer informatie en een keertje mee doen kan altijd.

Springdagen Sommelsdijk

Op zaterdag 4 januari zijn we 2020 goed gestart door met 77 DIA leden en 14 begeleiders naar Sommelsdijk af te reizen.

Daar werden wederom de Sommelsdijk Springdagen georganiseerd.

Om 9.45 uur werden we opgehaald door 2 bussen en netjes naar Sommelsdijk gebracht.

Daar begonnen we om 11.00 uur aan het eerste deel van de dag, twee uur zwemmen.

Na de watertraining mochten we de eetzaal in voor een verdiende lunch bestaande uit friet en een snack. Hierna was het kijken en meedoen aan de demo en vervolgens splitsten we de groepen op om in twee uur te gaan bowlen, boogschieten en klimmen.

Toen was het tijd voor het echte werk, de springhal in. De laatste twee uur van het programma hebben we besteed aan grote trampoline springen, airtrack stuiteren, dubbele minitrampoline bedwingen en over de pegases vliegen.

Na deze inspanningen zijn we met de bus weer thuis gebracht waar de ouders om 19.30 uur netjes stonden te wachten bij het verzamelpunt.

Het was weer een zeer geslaagde dag, een groot dank je wel aan alle vrijwilligers die mee waren en ook aan alle deelnemers voor de gezelligheid! We kijken al uit naar de volgende editie!

Turnen voor jongens, ook bij DIA Dongen

Klik op het plaatje voor alle uitslagen!

Turnsters en turners schitteren op onderlinge wedstrijd Dia Dongen

Op zaterdag 6 april heeft Dia Dongen weer succesvol haar jaarlijkse onderlinge wedstrijd gehouden. 130 meisjes en 7 jongens hebben hun uiterste best gedaan om te laten zien wat er tijdens de lessen is geleerd. Er heerste een gezonde wedstrijdspanning onder de deelnemers.

Tijdens deze sportieve maar ook heel gezellige dag werden de vrijwilligers achter de wedstrijdtafel bijgestaan door 4 KNGU-juryleden en 4 aspirant juryleden die de hele dag zorgden voor een juiste en eerlijke jurering.

Verdeeld over 4 verschillende wedstrijdrondes zijn oefeningen op de toestellen mat en vrije oefening, sprong, brug en balk uitgevoerd door de meisjes en dames. Voor de heren was de “paddenstoel”, het voorstadium van het voltigeren neergezet en natuurlijk de brug met gelijke leggers, in plaats van de balk, welke een dames toestel is.

Nieuw dit jaar was de vrije vloeroefening die door een deel van de turnsters getoond werd. Hierbij wordt op muziek een oefening geturnd waarbij de verende vloer van 12x12 meter groot gebruikt wordt.

De vloer werd dit jaar goed benut want ook de spectaculaire demo “Andere Tijden Sport” werd hierop geturnd. De trainsters van DIA betraden voor deze gelegenheid de vloer en lieten wat oefeningen uit een ver verleden zien en daagden daarna de senior-turnsters uit tot flitsende series acrobatiek anno 2019.

Nadat iedereen vol trots zijn en haar oefeningen had laten zien aan de jury maar vooral ook aan de vele familieleden en vrienden, werd de medailleverdeling bekend gemaakt. Iedere deelnemer kreeg daarnaast een diploma met de behaalde cijfers en eindklassering.

DIA wil nogmaals alle vrijwilligers bedanken die ervoor gezorgd hebben dat deze onderlinge wedstrijd weer een geslaagd evenement was .

De volledige uitslag is als volgt:

Succes DIA turnsters Turn2Win toernooi in Sommelsdijk.

Zaterdag 16 maart was een regenachtige dag. Een mooie gelegenheid om lekker binnen te zitten en de verrichtingen van de 19 turnsters van DIA Dongen te volgen bij het Turn2Win toernooi in Sommelsdijk. Er waren dus veel ouders, familie, en trainers meegekomen om de turnsters in de eerste middagwedstrijd aan te moedigen. Ook de turnsters van de laatste wedstrijd waren al binnen als supporters voor hun trainingsmaatjes.

De 6 meiden in categorie Junior H en Junior G mochten als eerste aan de slag. De balk was het eerste toestel en deze ronde werd niet zonder slag of stoot afgehandeld. De turnsters hadden toch een klein beetje last van zenuwen en het is, op een balk van slechts 10 cm breed, een echte uitdaging om deze onder controle te houden. Daarna liep de wedstrijd vlotjes door, vloer en sprong werden zonder grote problemen geturnd. Bij het laatste toestel brug leek het wel of alle zenuwen weer terug waren want ook hier verliepen de oefeningen wat stroef. Iedereen was ook blij dat het erop zat.De prijsuitreiking volgde direct na de wedstrijd en leverde 3 medailles op.

Iris Severijns (junior G), 1e met een puntentotaal van 38,60 , Fleur van Uum (junior G), 6e met een puntentotaal van 32,95. Anouck van den Broek (junior H), 2e met een puntentotaal van 36,80 , Irene Driessen (junior H), 3e met een puntentotaal van 33,60 , Lotte van Erp (junior H), 5e met een puntentotaal van 32,10 en Tess Klijn (junior H), 6e met een puntentotaal van 30,90.
Na een korte pauze werd de volgende wedstrijd opgestart waar de overige 13 turnsters aan meededen. Zij waren ingedeeld in 3 groepen en turnden soms tegelijk aan de diverse toestellen. Zo leek het soms wel een DIA-evenement met al het rood-wit-blauw wat door de zaal wervelde.

De groep in de categorie Jeugd 2 H turnde als jonkies een leuke wedstrijd, er waren wat leermomentjes maar ook heel veel plezier. Fieke Vulto haalde een 2e plaats met een puntentotaal van 33,60 , Maud Verbunt verraste zichzelf met een 3e plaats en een puntentotaal van 33,40 , Evelina van der Velden werd 4e met een puntentotaal van 29,95 en Femke Bastiaansen werd 5e met een puntentotaal van 27,90.

Tegelijk turnden ook de dames Senior G. Zij zetten een goede wedstrijd neer waarin niet heel veel verkeerd ging. Alleen die balk bleek ook bij hen, als eerste toestel, de grootste tegenstander, hierop werden wat foutjes gemaakt, maar waren ook hele mooie dingen te zien. De rest van de wedstrijd ging redelijk vlekkeloos en werd door de dames afgesloten met een geheel DIA-gekleurd podium.

Annabelle Zwarter werd 1e met een puntentotaal van 40,05 ,Guilietta Kovacic werd 2e met een puntentotaal van 38,95 , Maartje van Haren werd 3e met een puntentotaal van 37,65 , Jessica van der Veeken werd 4e met een puntentotaal van 36,70 , Kim Severijns werd 5e met een puntentotaal van 36,15 en Marit Ruis werd 6e met een puntentotaal van 36,10 .

In de derde groep turnden de dames Senior F. Zij deden ook vorig jaar mee aan dit toernooi en hadden er ook nu weer heel veel zin in. Zij turnden wederom een mooie wedstrijd en wisten deze helemaal naar hun hand te zetten. Ook zij zorgen voor een geheel DIA-podium.
Carmen Ligtvoet werd 1e met een puntentotaal van 43,20 , Nina Mötter werd 2e met een puntentotaal van 41,00 en Jasmine van der Veeken werd 3e met een puntentotaal van 40,25 .

Alle ouders, vrienden, familie en trainers, alsmede Gymnastiekvereniging DIA Dongen zijn trots op deze mooie resultaten. We hopen er volgend jaar weer bij te zijn in Sommelsdijk!

Succes op de ABC springwedstrijd DIA Dongen

Turnvereniging DIA Dongen mocht op zaterdag 17 november met twee springploegen op C-niveau aantreden op de officiële KNGU groepsspringwedstrijd die werd georganiseerd in Goes. Op deze dag werd op A-B-C-niveau gesprongen door diverse verenigingen verdeeld over verschillende leeftijdscategorieën en niveaus. De groepen van DIA Dongen werden begeleid door Wendy Koenen.  DIA Dongen deed mee aan de onderdelen plank-pegases, trampoline, trampoline- pegases in de categorie Dames Junior en Damer Senior. Beide groepen bestaan uit 8 springsters en de oefening bestaat per toestel uit 8 verschillende sprongen die telkens door 6 turnsters uit de groep uitgevoerd moeten worden. De turnsters voerden mooie oefeningen uit met hurksprongen, spreidhoeksprongen, hurk-hoek- en streksalto’s, radslagen en overslagen. Na de wedstrijd waren de prijsuitreikingen. Zowel op het onderdeel trampoline-pegases als ook  plank-pegases werd de eerste plaats behaald door de Dames Senioren. Op het onderdeel minitrampoline werden ze derde. De junioren deden voor het eerst mee aan de springwedstrijd op C-niveau en haalden een eerste prijs op plank-pegases. Verder werden ze heel knap 3^e op trampoline en 4^e op trampoline-pegases.  Alle deelnemers hebben een spannende en sportieve dag achter de rug en mogen heel trots zijn op hun springprestaties.

De uitslagen:

Trampoline C-niveau

DIA 1: Dames Senior : 14.20 punt, 3^e plaats

DIA 2: Dames Junior : 9.80 punt, 3^e plaats

Trampoline- pegases C-niveau

DIA 1: Dames Senior : 10.95 punt, 1^e plaats

DIA 2: Dames Junior : 11.75 punt, 4^e plaats

Plank – pegases C-niveau

DIA 1: Dames Senior : 14.00 punt, 1^e plaats

DIA 2: Dames Junior : 9.15 punt, 1^e plaats

Veel prijzen voor de Jongens- en Meisjesteams van DIA op groepsspringwedstrijd.

Turnvereniging DIA Dongen was op zaterdag 3 november met 5 groepen vertegenwoordigd op de officiële KNGU-groepsspringwedstrijd in Bergen op Zoom. De meisjes traden aan in 4 teams in de categorieën Jeugd E (2 teams) en D en Junior D. Voor het eerst kon DIA ook met een jongensteam aantreden. Zij deden mee in de categorie Jeugd E. Alle teams sprongen per team 6 sprongen op de minitrampoline, de E-springers en springsters sprongen hun routine van 6 sprongen vervolgens op de toestellen minitrampoline-kast en plankoline-kast. De D-teams voerden ook 6 spongen op minitrampoline uit en daarna minitrampoline-kast of pegases (de junioren springen over de pegases) en plankoline-kast of plank-kast (ook hier wordt de lat voor de junioren hoger gelegd, zij mogen niet meer met een plankoline, een soort half-trampoline, springen maar moeten de plank gebruiken)

De 5 teams werden de hele wedstrijd begeleid door Wendy Koenen, Nina v.d. Wiel en Marit Ruis. De deskundige jury beoordeelde de groepen op alle onderdelen. Onze turners en turnsters voerden mooie oefeningen uit met hurksprongen, spreidhoeksprongen, (hoek)salto’s, arabieren en overslagen. Er was een gezonde spanning bij alle deelneemsters. De tribune zat vol enthousiaste en trotse ouders.
Na de wedstrijd waren de prijsuitreikingen, waarbij DIA Dongen veel prijzen in ontvangst mocht nemen. Het jongensteam haalde bij hun debuut 3 keer de eerste prijs en team DIA 3, meisjes Jeugd E op plankoline-kast wonnen zelfs de Fort de Roo bokaal voor de hoogste dagscore op E-niveau. Verschillende groepen zijn gepromoveerd naar D en zelfs C- niveau en mogen dus bij de volgende wedstrijd een niveau hoger gaan springen. Alle deelnemers hebben een spannende en sportieve dag achter de rug en mogen heel trots zijn op hun springprestaties.fil

De uitslagen:

Mini trampoline E-niveau
Jongens Jeugd (DIA 1) 12,20 1e prijs
Meisjes Jeugd (DIA 2) 13,53 1e prijs en gepromoveerd naar D- niveau
Meisjes Jeugd (DIA 3) 13,48 2e prijs

Mini trampoline D-niveau
Meisjes Jeugd (DIA 4) 11,55 5e plaats
Meisjes Junior (DIA 5) 12,20 3e plaats

Kast mini trampoline E-niveau
Jongens Jeugd (DIA 1) 10,59 1e prijs
Meisjes Jeugd (DIA 2) 12,22 4e plaats
Meisjes Jeugd (DIA 3) 11,19 7e plaats

Kast mini trampoline D-niveau
Meisjes Jeugd (DIA 4) 12,62 1e prijs

Pegases mini trampoline D-niveau
Meisjes Junior (DIA 5) 12,58 2e plaats

Kast plankoline E-niveau
Jongens Jeugd (DIA 1) 13,53 1e prijs en gepromoveerd naar D- niveau
Meisjes Jeugd (DIA 3) 13,91 1e prijs en gepromoveerd naar D- niveau plus hoogste dagscore.
Meisjes Jeugd (DIA 2) 13,65 2e prijs en gepromoveerd naar D- niveau

Kast plankoline D-niveau
Meisjes Jeugd (DIA 4) 13,82 5e plaats en gepromoveerd naar C- niveau

Kast plank D-niveau
Meisjes Junior (DIA 5) 12,80 4e plaats

Gymnastiekvereniging DIA Dongen is trots op deze grote deelname en op de mooie resultaten van alle deelnemers.